Peran tenaga kerja.
Terutama cocok untuk pekerja kantoran yang perlu bekerja sepanjang hari.
Secangkir teh kedua: jam 14 ~ 15:30
Untuk secangkir teh sore kedua, Anda bisa menggunakan 180 ml air mendidih untuk menyeduh 4 gram teh. Jumlah dan minum selama waktu ini memiliki manfaat tertentu untuk menurunkan lipid darah dan melindungi pembuluh darah.
Sangat cocok untuk orang yang lebih tua, orang-orang ber tinggi tiga dan berminyak yang makan di siang hari.
Secangkir teh ketiga: 18:00 ~ 19:00
Anda juga bisa meminumnya setengah jam setelah makan malam.
Untuk secangkir teh malam ketiga, Anda dapat menggunakan 150 ml air mendidih untuk menyeduh 2 gram teh. Jumlah ini tidak akan terlalu tebal dan tidak akan mempengaruhi tidur malam. Minum selama waktu ini dapat mengurangi lipid darah dan membantu pencernaan.
Sangat cocok untuk orang-orang dengan tiga populasi tinggi dan mereka yang memiliki banyak hiburan di malam hari.